luglio 12, 2021 / Leave a Comment
Ciao!
Fai parte del team montagna d’estate? Il pezzo di oggi fa al caso tuo!
Nonostante il clima decisamente più fresco, anche tra cime laghetti e boschi è importante proteggere la pelle dal sole e dalle altre intemperie.
Vediamo dunque come organizzare il beauty case perfetto, prima di partire per le vacanze ad alta quota.
Il primo prodotto da non dimenticare è, come avrai già capito, la crema solare. Lo sapevi che ogni trecento metri di altitudine in più, l’intensità dei raggi UV aumenta ben del 4 o addirittura 5%?
È la pelle del viso, naturalmente, quella più esposta al sole. Inoltre, devi considerare che il tasso di umidità scende man mano che si sale: oltre che di scottarsi, l’epidermide rischia di disidratarsi. Ecco perché la crema che sceglierai per questa zona del corpo è bene che abbia il filtro protettivo e allo stesso tempo un alto fattore di idratazione.
Essenziali anche un buon burro di cacao o balsamo per evitare di far seccare le labbra; e uno stick per il contorno occhi.
E i trucchi? Puoi senz’altro portarli e usarli, l’importante è non esagerare per non rischiare di appesantire il volto con troppi prodotti. E mi raccomando, per struccarti cerca di utilizzare sempre il latte detergente: lo so che le salviettine sono comode in viaggio, ma difficilmente riescono a garantire una pulizia profonda.
Non dimenticare anche l’olio solare per i capelli e una buona crema idratante e rigenerante per le mani, che tendono a screpolarsi.
Infine, parliamo di estremità inferiori.
Tra le passeggiate, le gite e il cambio di pressione, per evitare di arrivare a fine giornata con le gambe stanche e gonfie, ti consiglio di puntare su un gel rinfrescante da applicare alla sera con un semplice automassaggio. Parti dalle caviglie e sali fino ai glutei, con movimenti circolari e premendo leggermente soprattutto all’altezza dei polpacci: sollievo assicurato!
E i piedi? Non mi sono dimenticata di loro! Ti suggerisco una crema effetto ghiaccio da spalmare dopo aver fatto un pediluvio: per prepararlo, è sufficiente riempire una bacinella di acqua calda, aggiungere sale, bicarbonato e lasciare i piedi immersi per circa trenta minuti.
Bene, il beauty case è pronto! E il resto del bagaglio? Sono certa che troverai molte dritte utili ancora oggi in questo articolo di un paio di estati fa: in fondo, la montagna non cambia poi così tanto!
Se vuoi saperne di più e approfondire questo argomento in maniera personalizzata, scrivimi a info@monicamico.com.
